馬鈴薯泥
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馬鈴薯泥
4.5 (11 评分 )
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食材

  • 1000 克 粉質馬鈴薯 ，去皮，切片(0.5公分，詳見要訣)
  • 1 茶匙 鹽
  • 350 克 牛奶
  • 30 克 奶油 ，切塊
  • 1 - 2 小撮 豆蔻粉 (可省略)
营养价值
每 1 人份
热量
1245 kJ / 297 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
43 g
脂肪
9 g
纤维
3.1 g

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