难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 120 克 洋蔥 ,切塊
- 1 粒 蒜頭 (可省略)
- 50 克 特級橄欖油
- 800 克 罐裝碎番茄
- 1 茶匙 糖
- ½ 茶匙 鹽 ,依個人口味調整
- 5 - 10 片 新鮮羅勒葉
- 营养价值
- 每 6 人份
- 热量
- 2723 kJ / 648 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 52 g
- 纤维
- 6.3 g
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