番茄醬汁
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番茄醬汁
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食材

  • 120 克 洋蔥 ，切塊
  • 1 粒 蒜頭 (可省略)
  • 50 克 特級橄欖油
  • 800 克 罐裝碎番茄
  • 1 茶匙 糖
  • ½ 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
  • 5 - 10 片 新鮮羅勒葉
营养价值
每 6 人份
热量
2723 kJ / 648 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
33 g
脂肪
52 g
纤维
6.3 g

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