搜索
Lulas com molho mostarda e arroz
TM6 TM5 TM31

Lulas com molho mostarda e arroz
4.4 (599 评分 )
免费注册

食材

  • 10 g salsa
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ cozer o arroz
  • 150 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 250 g tomate em pedaços
  • 1000 g lulas limpas descongeladas, cortadas em pedaços
  • 50 g vinho branco
    或 50 g vinho tinto
  • 1 folha de louro
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 c. chá de pimenta
  • 300 g arroz
  • 600 g água
  • 2 gemas de ovo
  • 1 ½ c. sopa de mostarda
  • ½ limão, só o sumo
营养价值
每 1 dose
热量
1772.7 kJ / 423.7 kcal
蛋白质
31 g
碳水化合物
50.6 g
脂肪
9.1 g
饱和脂肪
1.9 g
纤维
1.4 g
钠
709.2 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r55819&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-005 显示所有