设备与配件
Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
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500 g de filets de poulet en 8 tranches très fines
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6 c. à soupe d'huile d'olive
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1 c. à soupe de feuilles de romarin frais
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16 pruneaux dénoyautés
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poivre moulu
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sel
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80 g d'oignons frais (le blanc coupé en deux et le vert ciselé)
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1 c. à café de cannelle en poudre
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250 g de riz
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1000 g d'eau
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
36 g
热量
2096 kJ /
501 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
80 g