设备与配件
Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)
准备工作 20 分钟
总数 15小时 30 分钟
8 bocaux
食材
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200 g de noix de cajou
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650 g d'eau
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1 gousse de vanille, égrainée1 ½ c. à café de pâte de vanille
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40 - 60 g de sirop d'agave40 - 60 g de sirop d'érable
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½ c. à café d'agar-agar (pour 0.5 l)
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1 pincée de sel
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300 g d'eau froide
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1 c. à café de gomme de guar
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1 sachet de ferments de yaourt (quantité exacte selon les instructions du sachet - voir "Conseil(s)")
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30 g de jus de citron
难易度
初级
营养价值 每 1 bocal
蛋白质
5 g
热量
712 kJ /
170 kcal
脂肪
11 g
纤维
1 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
14 g