设备与配件
Pulpety w sosie pomidorowym
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
Pulpety
-
olej ilość do natłuszczenia
-
40 g białego chleba świeżego lub czerstwego, pokrojonego na kawałki
-
80 g mleka
-
6 - 12 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
-
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
2 jajka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Sos pomidorowy
-
2 ząbki czosnku
-
50 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
600 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1072.4 mg
蛋白质
24.6 g
热量
1822.9 kJ /
435.7 kcal
脂肪
28.3 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
9.4 g
碳水化合物
21.9 g