搜索
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
TM6 TM5 TM31

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
4.1 (9 评分 )
免费注册

食材

Smoothie

  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 1 manzana en trozos
  • 180 g de lombarda en trozos
  • 120 g de arándanos congelados
  • 250 g de yogur natural
  • 1 cucharada de jarabe de agave (可省略)

Topping

  • 2 cucharadas de arroz inflado
  • 8 arándanos frescos
  • 1 manzana en láminas finas
营养价值
每 1 ración
热量
632 kJ / 151 kcal
蛋白质
4.1 g
碳水化合物
29.1 g
脂肪
2.1 g
饱和脂肪
1.1 g
纤维
4.2 g
钠
82.3 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r553378&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有