设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Lentejas guisadas con verduras
准备工作 10 分钟
总数 2小时 50 分钟
4 raciones
食材
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250 g de lentejas pardinas
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2 huevos duros
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50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
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50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
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50 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
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50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
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1 diente de ajo
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30 g de aceite de oliva Intenso La Española
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50 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
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30 - 40 g de arroz de grano redondo
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1 cucharada de pimentón
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900 g de agua
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1 cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
633.8 mg
蛋白质
19.5 g
热量
1557 kJ /
372 kcal
脂肪
10.6 g
纤维
8.6 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
51.8 g
