Zapiekanka z kalafiora
TM6 TM5

Zapiekanka z kalafiora

4.4 (774 评分 )

食材

  • 200 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
    或 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
  • 500 g wody
  • 1000 g różyczek kalafiora
  • 50 g mąki pszennej
  • 40 g masła
  • 500 g mleka
  • ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
  • 2 szczypty pieprzu białego, mielonego, plus dodatkowa ilość do smaku
  • 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)

营养价值
每 1 porcję
热量
1299.7 kJ / 310.6 kcal
蛋白质
16.9 g
碳水化合物
19.1 g
脂肪
19.6 g
饱和脂肪
11.7 g
纤维
3.6 g
528.3 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r55320&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-006 显示所有