设备与配件
Zucca sottovuoto con pinoli e uvetta
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
3 porzioni
食材
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400 g di polpa di zucca a tocchetti (2 cm)
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40 g olio extravergine di oliva + q.b.
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1 cucchiaio di pinoli
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1 cucchiaio di uvetta
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2 pizzichi di sale
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1500 g di acqua
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
2.6 g
热量
778 kJ /
186 kcal
脂肪
15.2 g
纤维
0.5 g
碳水化合物
9.6 g