设备与配件
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 doses
食材
-
queijo100 g
-
couve-flor só os floretes200 g
-
brócolos só os floretes200 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
ovos5
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
presunto6 fatias de
-
queijo6 fatias de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
23 g
热量
1078 kJ /
258 kcal
脂肪
17 g
纤维
2 g
碳水化合物
3 g