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"Arroz" de couve-flor
TM6 TM5

"Arroz" de couve-flor
4.1 (124 评分 )
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食材

  • 10 g coentros
  • 400 g couve-flor, só os floretes
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 100 g cenoura cortada em pedaços
  • 40 g azeite
  • 500 g água
营养价值
每 1 dose
热量
516 kJ / 124 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
6 g
脂肪
11 g
纤维
4 g

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