设备与配件
Pulpo amariscado
准备工作 15 分钟
总数 1小时
8 raciones
食材
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agua para cubrir las almejas
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1 - 2 cucharadas de sal gorda
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500 g de almejas frescas
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12 gambones frescos
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90 g de aceite de oliva
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100 g de brandy
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180 g de cebolla
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100 g de pimiento verde
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100 g de pimiento rojo
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2 dientes de ajo
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1 cucharada de pimentón
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4 - 5 pimientos del piquillo
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250 g de patatas chascadas
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1 - 2 pellizcos de azafrán
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1 ½ cucharaditas de sal
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4 nécoras frescas, cortadas por la mitad
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1000 g de pulpo cocido en trozos de 2 cm
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2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1005.4 mg
蛋白质
29.6 g
热量
1149 kJ /
275 kcal
脂肪
13.6 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
8.4 g