设备与配件
Jogurtový dresink
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 porcí
食材
-
200 gramů bílého jogurtu
-
2 čajové lžičky hořčice nejlépe sladké (10 gramů)
-
50 gramů slunečnicového oleje
-
1 ½ polévkové lžíce citrónové šťávy (25 gramů)
-
1 ½ čajové lžičky medu (10 gramů)
-
50 gramů jablečného džusu nebo jiného ovocného džusu
-
1 špetku mletého černého pepře
-
1 špetku soli
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
1.5 g
热量
454.3 kJ /
108.5 kcal
脂肪
9.7 g
纤维
0 g
碳水化合物
3.8 g