设备与配件
Omelette con salsa de frijol TM6
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
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100 g de cebolla en cuartos
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100 g de queso panela en trozos
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4 huevos
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1 g de pimienta negra recién molida o al gusto
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1 g de sal o al gusto
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1400 g de agua
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400 g de frijoles mixtos, enlatados
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100 g de crema ácida
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100 g de champiñones
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50 g de granos de elote amarillo
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
254 mg
蛋白质
19 g
热量
1730 kJ /
412 kcal
脂肪
27 g
纤维
6 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
222 g