设备与配件
Ratatouille
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porce
食材
-
120 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
300 gramů rajčat zralých, na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů červených paprik na kousky (2-3 cm)
-
1 polévková lžíce směsi bylinek, sušených (např. tymián, rozmarýn, majoránka, bazalka, petrželka)
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
300 gramů lilku na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů cukety na kousky (2-3 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
3.5 g
热量
421.8 kJ /
100.5 kcal
脂肪
5.8 g
纤维
4 g
碳水化合物
8.5 g