设备与配件
Treska s citrusovým máslem
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 porce
食材
-
1 pomeranč nejlépe bio, kůra a šťáva
-
1 citrón nejlépe bio, kůra a šťáva
-
700 gramů vody
-
400 gramů brambor na kousky
-
400 gramů cukety na plátky (5 mm)
-
4 tresky (120-200 gramů každá)
-
½ čajové lžičky soli dle chuti
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého dle chuti
-
80 gramů másla plus navíc na vymazání
-
1 čajová lžička celého anýzu
-
3 snítky petržele, čerstvé pouze listy, nasekané
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
33 g
热量
1694 kJ /
405 kcal
脂肪
19 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
23 g