设备与配件
Restovaná zelenina (pak choi)
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 porce
食材
-
10 gramů stroužků česneku
-
10 gramů extra panenského olivového oleje
-
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka pepře černého, mletého
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
1 g
热量
151 kJ /
36 kcal
脂肪
3 g
纤维
1.3 g
碳水化合物
2 g