难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 125 g ryżu białego, długoziarnistego
- 125 g kaszy jaglanej
- 250 g skrobi ziemniaczanej
- 230 g wody, ciepłej
- 30 g drożdży świeżych, pokruszonych
- ½ łyżeczki soli
- 30 g oliwy z oliwek
- 250 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
-
6
łyżeczek przecieru pomidorowego
或 6 łyżeczek pasty ajvar - 2 łyżki ziół prowansalskich, suszonych
-
12
plastrów szynki parmeńskiej
或 12 plastrów szynki długodojrzewającej - pomidorki koktajlowe, do dekoracji
- rukola, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 861.4 kJ / 205.8 kcal
- 蛋白质
- 9.7 g
- 碳水化合物
- 27.1 g
- 脂肪
- 6.9 g
- 饱和脂肪
- 2.9 g
- 纤维
- 1.3 g
- 钠
- 456.1 mg
其他推荐食谱
显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r549580&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-007
显示所有