Marchewka z groszkiem na ciepło
TM6 TM5

Marchewka z groszkiem na ciepło
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食材

  • 500 g marchewki, pokrojonej na ok. 2 cm kawałki
  • 60 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 100 g wody
  • ¼ - ¾ łyżeczki soli
  • 5 - 10 g skrobi ziemniaczanej
    或 5 - 10 g skrobi kukurydzianej
  • 150 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
营养价值
每 1 porcję
热量
547.6 kJ / 130.9 kcal
蛋白质
2.2 g
碳水化合物
12.8 g
脂肪
8.4 g
饱和脂肪
5.2 g
纤维
3.6 g
钠
254.4 mg

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