Farina di cereali o legumi
TM5 TM6

Farina di cereali o legumi

4.5 (8 评分 )

食材

  • 250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)
    或 250 g di legumi secchi (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)

营养价值
每 250 g
热量
3105 kJ / 743 kcal
蛋白质
29 g
碳水化合物
149 g
脂肪
5 g
饱和脂肪
0 g
纤维
33 g
0 mg

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