Pęczotto z pomidorami
TM6 TM5

Pęczotto z pomidorami

4.5 (750 评分 )

食材

  • 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • 50 - 70 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
  • 450 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
  • 50 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 30 g masła
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
    或 2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki soli
  • 475 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • liście bazylii, świeże, drobno posiekane, do dekoracji (可省略)

营养价值
每 1 porcję
热量
1428.8 kJ / 341.3 kcal
蛋白质
11.3 g
碳水化合物
55.5 g
脂肪
10.8 g
饱和脂肪
6.3 g
纤维
6.3 g
366 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r547630&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-006 显示所有