Massa

4.9 202 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 doses

食材

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
massa curta ou longa (ex.: penne, esparguete, tagliatelle)
320 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 889.8 mg

蛋白质 10.4 g

热量 1241.8 kJ / 296.8 kcal

脂肪 1.2 g

纤维 2.6 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 59.8 g

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