Almôndegas com molho de tomate

4.7 422 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 doses

食材

Almôndegas

sobras de pão partido em pedaços
40 g
leite
80 g
salsa só as folhas
6 - 12 pés de
dente de alho
1
carne de vaca picada
400 g
ovos
2
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
Óleo q.b. p/ untar

Molho de tomate

dente de alho
1
cebola
100 g
azeite
20 g
tomate em pedaços
600 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1057 mg

蛋白质 24.7 g

热量 1770.8 kJ / 423.2 kcal

脂肪 29.2 g

纤维 3.1 g

饱和脂肪 9.7 g

碳水化合物 15.5 g

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