设备与配件
Soufflé di formaggio di capra, salsa allo yogurt e porri
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
Soufflé di formaggio di capra e porri
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burro per ungere
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40 g di farina di grano + q.b. per infarinare
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130 g di latte
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140 g di formaggio fresco di capra
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½ cucchiaino di sale
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2 uova i tuorli separati dagli albumi
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500 g di acqua
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300 g di porri solo la parte bianca, a rondelle (5 mm)
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50 g di peperoni rossi a cubetti (1 cm)
Salsa allo yogurt
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60 g di formaggio fresco di capra
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125 g di yogurt
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6 gambi di erba cipollina fresca a rondelle
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2 - 3 pizzichi di sale
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2 pizzichi di pepe macinato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
13 g
热量
1089 kJ /
260 kcal
脂肪
14 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
18 g