设备与配件
Smoothie verde
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 porzioni
食材
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50 g di spinacini novelli
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3 kiwi a pezzi (3 cm)
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1 avocado a pezzi (3 cm)
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2 cucchiai di miele liquido
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10 g di radice di zenzero fresco pelato
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200 g di acqua di cocco (non dolcificata)
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150 g di cubetti di ghiaccio
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
2 g
热量
723.3 kJ /
172.8 kcal
脂肪
11.5 g
碳水化合物
13.1 g