设备与配件
Guacamole
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 portions
食材
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200 g de tomates coupées en quatre
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3 - 4 brins de coriandre, fraîche
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2 avocats bien mûrs
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80 g d'oignon coupé en deux
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jus de citron, d'un ½ citronjus de citron vert d'un ½ citron vert
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1 c. à café de pâte de piment
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
440 kJ /
106 kcal
脂肪
9 g
纤维
3 g
碳水化合物
4 g