Spezzatino di tacchino al curry a Cottura Lenta

Name: Spezzatino di tacchino al curry a Cottura Lenta
Prep time: 10 min
Cook time: 2 h 50 min
Total time: 2 h 50 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 1 spicchio di aglio; 100 g di cipolla; 40 g di olio extravergine di oliva; 600 g di coscia di tacchino, senza pelle; 450 g di yogurt bianco; 15 g di concentrato di pomodoro; 5 g di sale; 1 cucchiaino di curry in polvere; 240 g di riso basmati

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难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 2小时 50 分钟

份量 4 porzioni

食材

1 spicchio di aglio
100 g di cipolla a pezzi
40 g di olio extravergine di oliva
600 g di coscia di tacchino, senza pelle a bocconcini (4-5 cm)
450 g di yogurt bianco naturale, senza dolcificanti
15 g di concentrato di pomodoro
5 g di sale
1 cucchiaino di curry in polvere
240 g di riso basmati

营养价值: 每 1 porzione
热量: 2469.8 kJ / 590.3 kcal
蛋白质: 42.2 g
碳水化合物: 54.1 g
脂肪: 21.1 g
饱和脂肪: 5.3 g
纤维: 1.4 g
钠: 800 mg

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