设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Ensalada de arroz
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 porciones
食材
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1200 g de agua
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1 cdita de sal fina
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250 g de arroz blanco de grano largo
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2 huevos
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120 g de zanahoria pelada y cortada en cubos pequeños
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280 g de calabacitas cortadas en cubos pequeños
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120 g de chícharos congelados
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200 g de atún en aceite (aceite incluído en el peso), escurrido
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100 g de aceitunas con o sin hueso
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15 - 20 g de pepinillos en escabeche en rebanadas
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1 ramita de menta fresca sólo las hojas
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1 cda de aceite de oliva extra virgen
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1 - 2 cditas de jugo de limón1 - 2 cditas de vinagre
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sal y pimienta al gusto
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7 jitomates cherry en mitades o cuartos
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
21 g
热量
2027 kJ /
485 kcal
脂肪
18 g
纤维
5.95 g
碳水化合物
59 g
