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Manhattan Clam Chowder (Zuppa di vongole)
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Manhattan Clam Chowder (Zuppa di vongole)
4.0 (6 评分 )
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食材

  • 1000 g di vongole, fresche, ben pulite e spurgate
  • 1 spicchio di aglio
  • 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 60 g di cipolla in quarti
  • 30 g di sedano a pezzi
  • 3 rametti di foglioline di timo fresco
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 700 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 250 g di patate a tocchetti 1-2 cm
  • 1 - 2 pizzichi di zucchero (可省略)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
营养价值
每 1 porzione
热量
1539.7 kJ / 368 kcal
蛋白质
35.2 g
碳水化合物
26.9 g
脂肪
11.8 g
饱和脂肪
1.8 g
纤维
1.4 g
钠
830.5 mg

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