设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Petites quiches aux courgettes
准备工作 5 分钟
总数 1小时 10 分钟
2 portions
食材
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50 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
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20 g de beurre coupé en dés, et un peu pour les moules
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1 c. à soupe d'eau
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100 g de courgettes coupées en morceaux
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1 jaune d'œuf
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60 g de lait entier
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6 billes de mozzarella
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
9 g
热量
1233 kJ /
296 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
21 g
