设备与配件
Pavo al ajillo con edamame
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
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650 g de carne de pavo, sin huesos ni piel (ragout) en tacos de aprox. 3-4 cm
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5 dientes de ajo
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3 - 4 ramas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
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150 g de cebolla en trozos
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40 g de aceite de oliva
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2 pellizcos de sal
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2 pellizcos de pimienta negra molida
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50 g de vino Pedro Ximénez
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100 g de agua
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250 g de edamame (vainas congeladas)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
501.7 mg
蛋白质
43.2 g
热量
1451 kJ /
347 kcal
脂肪
15.4 g
纤维
3.9 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
10.1 g