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Arroz de polvo à espanhola
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Arroz de polvo à espanhola
4.7 (146 评分 )
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食材

  • 1000 g polvo descongelado cortado em pedaços
  • 1000 g água
  • 50 g azeite, mais q.b. p/ cozer
  • 3 dentes de alho
  • 20 g salsa
  • 200 g pimento vermelho cortado em cubos
  • 200 g pimento verde cortado em cubos
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 c. chá de colorau
  • 1 malagueta s/ sementes, cortada em pedaços
  • 40 g vinho branco
  • 2 c. chá de açafrão-da-índia
  • 350 g arroz agulha
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar
营养价值
每 1 dose
热量
1936.8 kJ / 462.9 kcal
蛋白质
30.4 g
碳水化合物
57.8 g
脂肪
10.7 g
饱和脂肪
1.7 g
纤维
2.6 g
钠
981.6 mg

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