设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Cous cous invernale
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
5 porzioni
食材
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800 g di acqua
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100 g di lenticchie
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100 g di aceto
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1 cipolla rossa di Tropea a listarelle
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20 g di zenzero a pezzi
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1 spicchio di aglio
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45 g olio extravergine di oliva
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1 pizzico di sale
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200 g di cous cous
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400 g di brodo vegetale bollente
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1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
难易度
初级
营养价值 每 5 porzioni
钠
5549 mg
蛋白质
38.8 g
热量
6501.9 kJ /
1554 kcal
脂肪
68.3 g
纤维
19.3 g
饱和脂肪
9.4 g
碳水化合物
191.6 g
