设备与配件
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
准备工作 20 分钟
总数 4小时 25 分钟
4 porcje
食材
Baza sosu barbecue
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oleju rzepakowego
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
120 g wody
-
90 g białego octu winnego
-
70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
70 g musztardy
-
30 g sosu Worcestershire
-
1 - 1 ½ łyżeczki chili, mielonego
-
2 łyżki papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
Żeberka w sosie
-
700 g żeberek wieprzowych, pasków pokrojonych na kawałki (3 x 10 cm, patrz wskazówka)
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
400 g wody
-
600 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy do podsmażenia żeberek
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1590.8 mg
蛋白质
42 g
热量
4148 kJ /
991 kcal
脂肪
76.5 g
纤维
6.4 g
饱和脂肪
19.8 g
碳水化合物
31.8 g