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Omelette aux crevettes et à la coriandre
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
2 portions
食材
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1 gousse d'ail
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10 g gingembres frais coupé en tranches fines
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6 brins de coriandre fraîche
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1 c. à soupe de sauce de soja
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1 c. à soupe de vinaigre de riz
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5 pincées de piment séché en flocons
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1 c. à café de sel
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150 g de crevette crue, décortiquée
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1 poivron rouge coupé en dés (1 cm)
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1 ciboule émincée finement
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5 œufs
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½ c. à café de curcuma en poudre
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500 g d'eau
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100 g de tomates cerise coupées en quatre
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
2153 mg
蛋白质
47 g
热量
1997 kJ /
479.5 kcal
脂肪
28 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
9.5 g