设备与配件
Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 porcí
食材
-
50 gramů jarní cibulky
-
250 gramů sardinek v rajčatové omáčce (2 konzervy á 125 g)
-
80 gramů másla změklého
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
1 polévková lžíce hořčice plnotučné
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
7.5 g
热量
738 kJ /
176 kcal
脂肪
15.4 g
纤维
0.2 g
碳水化合物
1.3 g