设备与配件
Verduras en escabeche
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 porciones
食材
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200 g de cebolla en trozos
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2 dientes de ajo
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150 g de zanahoria en rodajas
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100 g de aceite de oliva
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3 hojas de laurel, secas
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2 cucharadas de pimienta negra entera
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150 g de vinagre
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200 g de agua
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1 cucharada de sal
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100 g de coliflor en ramilletes
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1 pimiento rojo desvenado, cortado en tiras
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6 chiles serranos en rodajas
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1 calabacita cortada en rodajas
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4 champiñones
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
4 g
热量
428 kJ /
102 kcal
脂肪
6 g
碳水化合物
9 g