Lasanha de abóbora, alheira e grelos
TM6 TM5 TM31

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

4.6 (38 评分 )

食材

  • 50 g sobras de pão
  • 3 dente de alho
  • 40 g queijo parmesão
  • 500 g água
  • 450 g abóbora cortada em pedaços pequenos
  • 1 pitada de sal
  • 150 g cebola
  • 40 g azeite
  • 400 g alheira s/ pele
  • 400 g grelos descongelados, escorridos
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1000 g leite
  • 80 g farinha
  • 250 g placas de lasanha

营养价值
每 1 dose
热量
0 kJ / 622 kcal
蛋白质
22 g
碳水化合物
75 g
脂肪
25 g

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