设备与配件
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
600 g polędwiczek wieprzowych pokrojonych na 3 kawałki, o dł. 18 cm (200 g każdy)
-
2 ząbki czosnku
-
410 g wody
-
45 g miodu, płynnego np. wielokwiatowy, gryczany (patrz wskazówka)
-
25 g octu balsamicznego
-
½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
3 goździki
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego1 łyżeczka rozmarynu, suszonego
-
¾ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej¾ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
550 g ziemniaków pokrojonych na 2,5 cm kawałki
-
25 g masła pokrojonego na kawałki
-
20 g mleka
-
40 g musztardy francuskiej
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
911.5 mg
蛋白质
31 g
热量
2565.5 kJ /
612.8 kcal
脂肪
38.5 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
14.8 g
碳水化合物
38.5 g
还收录在
PEŁNE MENU
11 道食谱
波兰
波兰