设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Fugaz vegano sin gluten
准备工作 30 分钟
总数 1小时
10 porciones
食材
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450 g de avena
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1 cdita de sal o al gusto
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230 g de agua
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½ cdita de tomillo seco
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½ cdita de orégano seco
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½ cdita de albahaca seca
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110 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
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2 cdas de semillas de chía
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aceite de oliva para rociar
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
228 mg
蛋白质
8 g
热量
958 kJ /
228 kcal
脂肪
16 g
纤维
7 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
30 g
