设备与配件
Tarte de polenta e curgete
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 doses
食材
-
sêmola de milho200 g
-
queijo parmesão30 g
-
água800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ untar e p/ regar20 g
-
curgete cortada em rodelas400 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo mascarpone100 g
-
rúcula25 g
-
flor de sal1 pitada de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
7 g
热量
1092 kJ /
261 kcal
脂肪
11 g
纤维
1 g
碳水化合物
32 g