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涼拌干絲
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涼拌干絲
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食材

  • 1000 克 水
  • 60 克 芹菜 ，只取莖，切段(約5公分)
  • 150 克 豆干絲 ，切段(約10公分)
  • 1000 克 冰塊水
  • 5 克 油
  • 15 克 薑 ，切絲
  • 60 克 紅蘿蔔 ，切絲
  • 1 茶匙 醬油
  • 1 茶匙 糖
  • ½ 茶匙 白胡椒粉
  • ½ 茶匙 鹽
  • 2 大匙 香油
营养价值
每 1 人份
热量
733.9 kJ / 175.6 kcal
蛋白质
14.4 g
碳水化合物
6.2 g
脂肪
10.6 g
饱和脂肪
0 g
纤维
3 g
钠
656.8 mg

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