设备与配件
Ensalada de arroz salvaje
准备工作 10 分钟
总数 35小时
8 porciones
食材
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40 g de pistaches pelados
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50 g de nuez pecana
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60 g de vinagre balsámico
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50 g de aceite de oliva extra virgen
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2 ½ cditas de sal fina o al gusto
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½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
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¾ cdita de ajo en polvo
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1 cda de cebolla en polvo
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1300 g de agua
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200 g de arroz precocido
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170 g de arroz salvaje
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300 g de jitomate cherry en mitades
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200 g de arúgula en trozos
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10 g de hojas de albahaca fresca finamente picada.
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
611 mg
蛋白质
8 g
热量
1299 kJ /
309 kcal
脂肪
13 g
纤维
4 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
43 g