难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 - 180 克 生核桃 ,额外准备装饰用
- 45 克 椰枣 ,去核
- 45 克 黑色无花果干
- 25 克 无糖可可粉 ,额外准备洒粉用
- ¼ 茶匙 岩盐
- 营养价值
- 每 1 片
- 热量
- 979 kJ / 234 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 18 g
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