设备与配件
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 raciones
食材
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200 g de gambas cocidas peladas
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1 diente de ajo
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150 g de queso quark desnatado
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1 cucharada cebollino fresco picado
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1 pellizco de pimienta molida
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70 g de nata (35% de grasa)
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100 g de salmón ahumado en lonchas cortadas en trozos
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2 aguacates pelados y sin hueso
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20 g de zumo de lima
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4 gotas de tabasco
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1 cucharada de piel de lima rallada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
12.25 g
热量
644 kJ /
154 kcal
脂肪
10.9 g
纤维
1.55 g
碳水化合物
1.7 g