Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto

Name: Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto
Prep time: 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 1500 g di acqua; 30 g di succo di limone; 600 g di petto di pollo senza pelle; 1 pizzico di sale; 1 pizzico di pepe nero macinato; 30 g di olio extravergine di oliva; ½ limone; 300 g di asparagi bianchi; 10 g di olio extravergine di oliva; 1 pizzico di sale; 1 pizzico di pepe nero macinato

3.8 (21 评分 )

免费注册

难易度中等

准备时间 30 分钟

总时间 2小时 30 分钟

份量 4 porzioni

食材

1500 g di acqua
30 g di succo di limone
600 g di petto di pollo senza pelle (2x300 g ciascuno, spessore 2-3 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g di olio extravergine di oliva
½ limone, la scorza (senza la parte bianca)

300 g di asparagi bianchi a metà
10 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

营养价值: 每 1 porzione
热量: 1660.1 kJ / 396.5 kcal
蛋白质: 46 g
碳水化合物: 2.9 g
脂肪: 21.7 g
饱和脂肪: 4.7 g
纤维: 1.6 g
钠: 590.7 mg

所在专辑

Cottura Sottovuoto 25 道食谱, 意大利

其他推荐食谱

显示所有

/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r497585&languages=it&countries=it&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有

Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

Pollo

Asparagi

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

所在专辑

其他推荐食谱

Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

Pollo

Asparagi

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

所在专辑

其他推荐食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！