难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
150
g de zanahorias baby, aprox. Ø 2 cm
或 150 g de zanahorias jovenes (aprox. Ø 2 cm y 15 cm de largo) - 10 g de mantequilla sin sal
- 1 cda de miel de abeja
- 1 pizca de sal, o al gusto
- agua, para sumergir la bolsa
- 1850 g de agua, y la necesaria para sumergir la bolsa
-
30
g de jugo de limón recién exprimido
或 30 g de vinagre blanco -
¼
cdita de semillas de comino negro (可省略)
或 ¼ cdita de semillas de ajonjolí, blancas (可省略)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 372 kJ / 89 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 4 g
- 纤维
- 2.3 g
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