Restovaný pórek (200 gramů)

Restovaný pórek (200 gramů)

5.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

1 porce

食材

20 gramů oleje

20 gramů olivového oleje
170 - 200 gramů pórku bílá část, na plátky (1 cm)

难易度

初级

营养价值每 1 porce

钠 9 mg

蛋白质 4 g

热量 936 kJ / 224 kcal

脂肪 20 g

纤维 4.1 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 6 g

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