难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g d'huile végétale
- 100 g d'oignon, coupé en deux et émincé (5 mm)
- 500 g de filets de poulet, avec ou sans peau, coupés en morceaux (2 cm)
- 400 g de poivrons variés, coupés en morceaux (2 cm)
- 200 g d'eau, et 1-2 c. à soupe d'eau
- 1 c. à café de paprika fort en poudre
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
-
20
g de pâte de piment turque, douce
或 20 g de concentré de tomate - 250 g de riz
- 200 g de tomates, coupées en morceaux
- ½ c. à café de paprika doux en poudre
- sel
-
1
c. à café de fond de volaille en pâte maison
或 1 cube de bouillon de poule - 1 c. à café de basilic déshydraté
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 20 g de fécule de maïs
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2101 kJ / 502 kcal
- 蛋白质
- 36 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 12 g
- 纤维
- 5.6 g
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